熱が出たら

『熱が出たら体をあたためて休みなさい』

と、私が小さい頃にはよく言われたものですが、

現代は 『高温の時には、体の温度を下げる』

これが新常識になっているようです。

『熱が出たら体をあたためて、汗をかいて休みなさい』

と、私が小さい頃にはよく言われたものですが、

現代は 『高温の時には、体の温度を下げる』

これが新常識になっているようです。

体温を下げて、体力の消耗と脱水を予防することが重要です。

首、脇、太ももの付け根これらの場所には、太い血管が走っていますので、
冷たいタオルなどで冷やすと有効です。

発熱時には、お風呂もシャワー程度ですます方が良さそうです

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